熱中症の正しい予防方法を知っておきましょう！
毎日オリンピックを見て感動と元気をもらっている森崎です。賛否両論あるオリンピック開催ですが頑張っている選手の方達の姿を見たりインタビューを聞いたりして開催出来た事、色々な方達に感謝の気持ちを伝え話をされているのを聞き毎日ウルウ...
暑い夏の疲れを癒す、お風呂タイムを楽しんでみませんか？
厳しい猛暑が重なると、体の疲れやストレスが溜まりますね。皆様はおうちでどのようなリラックスタイムを過ごされていますか？夏は一年の中で一番体力が落ちている時期だそうですが、暑い時期は、シャワーで済ませてしまう方も多いと思います。...
【大村パンブログ】お惣菜パンが美味しい！東加古川「パン工房フ～ルフ～ル」！
こんにちは 大村です東京オリンピック始まりましたね日本の代表として頑張っている選手の姿を観ると元気がもらえますね私の注目している競技はソフトボールと、野球・陸上・卓球・競泳・・・え～っと全部ですね(^^;この夏はテレビの前で日本代...
姫路市で施工させていただいた手作りの雑貨屋さんのご紹介
こんにちは！藤本です。5月に工事をさせていただいたテナントのご紹介です。手作りの雑貨屋さんですご要望がありましたら、手作り体験もできるみたいです！コーヒーもあるので、お近くに寄られた際はぜひ！-----手づくり&小物の店「くみ木」...
祝日に伴う休業日のお知らせ
いつもキャプテンをご愛顧いただき誠にありがとうございます。祝日に伴い7月22日（木）及び23日（金）は休業日とさせていただきます。ご不便をお掛け致しますが何卒宜しくお願い申し上げます。24日（土）25日（日）は営業しております。花壇に立...
【森崎レシピブログ】大葉とエビマヨチーズ春巻きの作り方！
先日「木綿のハンカチーフ」と言う歌の題名を「黄色い木綿豆腐」と言い間違え娘に( 一一)の顔をされた森崎です。梅雨が明けましたね!!暑い!暑い!日が続くんでしょうね熱中症にはくれぐれも気を付けて下さいねこんな暑い日はしっかり食べて夏バテ...
【藤本健康ブログ】夏バテ解消！自宅でも簡単に出来る運動をご紹介します！
こんにちは！藤本です。今日も藤本式の健康知識をブログ記事にしてみました。-----じわじわと暑くなってきました。皆さま、夏バテ対策大丈夫ですか？慢性的な疲れや食欲がなくなるなど、夏バテかな…と思ったら軽い運動を！今回は、軽い運動が夏...
【施工事例】子ども部屋の間仕切り工事をご紹介します！
こんにちは！藤本です。今日はリフォーム記事です。姫路で子ども部屋の間仕切り工事をさせていただきました。将来2部屋に分けることを想定したお部屋で、間仕切り壁や収納を新設しました。まず初めに、電気屋さんがコンセントやスイッチ配線を仕...
【大村パンブログ】稲美町にある古民家の手作りパン屋さん
こんにちは 大村です今月はいよいよ東京オリンピック開幕ですね日本の活躍を期待し暑い夏になりそうです今日はパン屋さんをご紹介したいと思います稲美町にある古民家を改装したパン屋さん『手作りパンふくふく』ですこんなところにお店なんて...
お庭の雑草がぐんぐん成長する季節！土間コンクリートでお悩み解決できます！
こんにちは、瀬良です。夏がやってきましたね！毎日暑いです！！そんな中、、外出中に、見た人に幸運をもたらすとウワサの“ラッキーアイテム”に遭遇いたしました。コチラです！ジャン！幸せの青いキャプテンラッピングバス～！！思わず激写！手...
【夏の暑さ対策リフォーム】風通しを良くして、体感温度を下げましょう！
こんにちはヤナセです！大雨が続き、各地で被害状況のニュースを見ると、改めて住まいの大切さを実感します。さていよいよ夏本番、まだまだ長引くステイホーム、ご自宅の暑さ対策はお済みですか？部屋の暑さの原因のひとつが、風通しの悪さです...
ご飯のお供に！カンタンやみつき♪大葉の醤油漬けの作り方
こんにちは森崎です。すごい雨ですね!!皆様の地域では雨による被害は大丈夫でしょうか?危険だと思われたり、警報が出た場合安全な場所に避難するようにして下さい。これ以上被害が出ませんように・・・--------去年植えた大葉が今年もフッサフッ...
【藤本健康ブログ】営業マンがオススメする夏のコンビニランチとは？
こんにちは！藤本です。7月に入りまして、日中の気温がだいぶと高くなりました。水分補給をこまめに、体調管理にも充分注意しましょう！先日、元キャプテンスタッフの福岡くんとフットサルに行きました。久しぶりの有酸素運動で1年分は走ったと...