１番体力が落ちる季節です！お風呂でゆっくり疲れをとりましょう！
ヤナセです！
暦の上ではもう秋だそうですが、まだまだ暑い日が続きますね。
暑い時期になると、湯船には浸からず、
シャワーで済ませてしまう方もいらっしゃると思います。
ですが、夏は一年の中で一番体力が落ちている時期だそうです。
太陽の登る時間が長い分、体も気持ちも活動的になりますが、
夏バテという言葉があるように、体力を消耗しやすく、疲れやすい時期でもあります。
そんな時こそ湯船に浸かって、しっかり一日の疲れをとることをオススメします。
入浴剤やバスグッズがあると、気分もリフレッシュできそうですね。
また、お風呂が“単に体をキレイにするための場所”ではなく、
“よりリラックスできる場所”という考え方に変わってきているように思います。
ご自宅のお風呂でゆっくり疲れをとりたいと思われている方は、
肩湯や打たせ湯といった機能つきの浴室がオススメです。
首や腰を直接温めることにより、筋肉の緊張をほぐし、血行をよくしてくれる効果があります。
おすすめ商品 LIXIL浴室「スパージュ」
湯船の流量を変えることもでき、
お湯に包まれたように全身を温め、コリをほぐしてくれます。
在宅ワークも増え、酷使しがちな肩や腰をお風呂でケアできますね。
他にも、照明が調光できリラックス効果を高めたり、
発汗作用やリフレッシュ効果のあるミストサウナという機能が付いた浴室もあります。
ご自宅で贅沢なお風呂タイムを楽しんでみてはいかがでしょうか？
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