今日は土用の丑の日ですね
こんにちは森崎です。
暑いですねぇ!!
7月21日
今日は土用の丑の日
土用の丑の日とは「土用」は立夏・立秋・立冬・立春直前の
約18日間の「期間」を示す言葉で
昔の暦では日にちを十二支(子・丑・寅・卯…)で数えていたそうです。
つまり”土用の丑の日”とは、
土用の期間におとずれる丑の日の事を指しているのだそうです。
ちなみに
【2020年の土用の丑の日】
1月23日、4月16日、4月28日、7月21日、8月2日、10月25日、11月6日
土用の丑の日は季節の変わり目にあたる為に体調を崩しやすいので
ビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進に効果的な
成分が多く含まれているうなぎは
夏バテ防止にぴったりな食べ物と言う事ですねぇ
ちなみにうなぎが苦手な人は
「う」のつく食べものがも良いそうですよぉ
「丑（うし）の日」の「う」だそうです・・・
森崎ちょっと苦手なので何か「う」のつく食べ物を食べて
夏バテを吹っ飛ばしたいと思います!!